Užrašai ne visiems

Dažniausiai įvairūs sekso patarimai būna skirti moterims. Todėl šįkart skirsiu dėmesio vyrams. Juk jiems ne ką mažiau svarbu tobulėjimas intymiuose santykiuose.

Dažniausiai vyrai mielai paskaitinėja įvairių sekso technikos idėjų. Tačiau svarbu ne tik technika, tačiau ir darbas su savimi ir tarpusavio santykiais.

1. Sportuok. Bent šiek tiek didesnis fizinis aktyvumas labai teigiamai veikia erekciją. Dar vienas sporto rezultatas – dailesnis kūnas. O tai veda prie didesnio pasitikėjimo savimi.

2. Išbandyk kegelio pratimus. Daugelis klysta manydami, kad šie pratimai skirti tik moterims. Tačiau vyrams treniruoti dubens srities raumenis taip pat labai svarbu. Kaip rasti šiuos raumenis? Įsivaizduokite, kad šlapinatės ir pabandykite tai sulaikyti. Atradę šiuos raumenis, pabandykite juos sutraukinėti bent kelis kartus nors kartą per dieną.

3. Pamilk savo penį. Galbūt skamba keistai. Tačiau įvairios apklausos rodo, kad labai didelė dalis vyrų kompleksuoja dėl savo penio dydžio ar išvaizdos. Kai tuo tarpu merginoms retai kada tai rūpi ir savo partnerio pasididžiavimu jos dažniausiai būna visiškai patenkintos. Tad išmok mylėti savo kūną. Tai labai daug prisideda prie pasitikėjimo savimi. O pasitikėjimas savimi yra vienas svarbiausių dalykų sekso metu.

4. Nebijok naujovių. Eksperimentai seksualiniame gyvenime padeda geriau save atskleisti ir patirti daugiau malonumo abiems partneriams. Net jei nauja idėja atrodo keista, bet abiems kirba mintis tai išbandyti, niekada nedvejokite.

5. Kalbėk apie seksą su savo partnere. Tokie pokalbiai padeda geriau pažinti vienas kito poreikius ir labiau vienas kitą suartina. Gali kuo puikiausiai išmanyti įvairias sekso technikas, tačiau, jei nežinosi, kas labiausiai patinka tavo mylimajai, sunkaiai pavyks tapti pačiu geriausiu jos meilužiu.

Mankštinti svarbu visus raumenis. Net ir pačius intymiausius. Treniruojant dubens srities raumenis, moterims pavyksta lengviau pasiekti orgazmą, stangrinamos vaginos sienelės (kas ypač aktualu po gimdymo) bei pavyksta išvengti šlapimo nelaikymo problemų. Dubens srities raumenų pratimai (dar vadinami Kegelio pratimais) labai paprasti – tereikia sutraukinėti dubens raumenis. Tačiau paprastesnė ir efektyvesnė dubens raumenų mankšta bus, jei naudosite vaginalinius kamuoliukus.

Vaginalinius kamuoliukus naudoti labai lengva. Įsidėkite juos į vaginą ir tuomet užsiimkite bet kokia sau įprasta veikla ar eikite sportuoti. Paprasta, efektyvu, tačiau skamba šiek tiek nobodžiai, tiesa? Tad nebijokite pridėti šiek tiek fantazijos bei žaismingumo ir vaginalinius kamuoliukus paversite karščiausiu jūsų sekso žaisliuku.

Kamuoliukais paįvairinkite žaidimus su savimi. Įsidėkite juos masturbuodamasi. Taip sustiprinsite patiriamus pojūčius ir kartu pasimankštinsite.

Be abejonės, šie žaisliukai tinka ir erotiškiems žaidimams dviese. Keliaujate su mylimuoju pasivaikščioti? Įsidėkite vaginalinius kamuoliukus. Jus abu jaudins žinojimas, kad šiuo metu jumyse yra žaisliukas. Taip pat galite juos įsidėti keliaudama į miestą viena ir apie tai informuodama partnerį. Beje, kai kurios moterys gali patirti orgazmą tiesiog vaikščiodamos su vaginaliniais kamuoliukais. Tegul ir jūsų mylimasis tai žino ir leidžia sau fantazuoti.

Panaudokite kamuoliukus aistringai preliudijai. Jūsų mylimasis gali juos jums įdėti, o tuomet lėtai ištraukti. Paįvairinimui, traukimo metu pabandykite suspausti raumenis ir neleisti jų lengvai ištraukti. Kamuoliukai ne tik treniruos raumenis, bet ir padės greičiau susijaudinti.

Naudokite vaginalinius kamuoliukus ir įprastų meilės žaidimų metu. Net ir vaginalinio sekso metu! Mylintis, kartu savyje laikant kamuoliukus, tiek vyro penis, tiek kamuoliukai labiau remsis į vaginos sieneles ir jautriau jus stimuliuos. Kartu kamuoliukai maloniai liesis su partnerio peniu, taip sustiprindami jo pojūčius. Tiesa, tokiam žaidimui reiktų pasirinkti mažesnius kamuoliukus.

Nepamirškite kamuoliukų ir oralinio sekso metu. Tenkindamas jus burna, mylimasis gali juos švelniai judinti pelengva timpčiodamas už juos laikančios virvelės ar įkišęs pirštą kamuoliukus stumtelėdamas iš vidaus. Taip pat geras būdas sustiprinti orgazmą – jo metu ištraukti kamuoliukus iš makšties.

Vaginaliniai kamuoliukai paįvairins ir analinius žaidimus. Įsidėkite juos į vaginą užsiimant analiniu seksu ar žaidžiant su analiniais žaislais. Peniui ar žaisliukui įėjus į užpakaliuką, kamuoliukai labiau prisispaus prie G taško, taip jį stimuliuodami. Tokia stimuliacija kartais padeda patirti nepamirštamą orgazmą.

Įvairesniems pojūčiams patirti įsigykite keletą skirtingų dydžių ir iš skirtingų medžiagų pagamintų vaginalinių kamuoliukų. Taip pat prieš naudojimą juos galite pašildyti karštu vandeniu ar atvėsinti – šaltu, ištepti šildančiu ar vėsinančiu lubrikantu ir taip eksperimentuoti su įvairesne pojūčiu gama. Norisi dar daugiau? Išbanykite vibruojančius kamuoliukus. Jų yra net valdomų nuotoliniu būdu. Sujaudins vien mintis, pagalvojus, jei pasivaikščiojimo su kamuoliukais metu, toks pultas bus mylimojo rankose.

Straipsnis publikuotas suaugusiems.lt puslapyje.

Šis įrašas nebus apie tą tikrą Tantrinį seksą. Pakalbėsiu apie jo elemento panaudojimą, kuris puikiai tinka intymumui sustiprinti, erotiškam pasierzinimui, ar tai tikrąjai Tantrai.

Kadangi esam paprasti, o ne kažkokie egzotiški indai, mūsų miegamajame tai vadinama „sėdėjimu ant bybio“. Taigi, esmę supratote – mergina atsisėda ant vyro pasididžiavimo ir tada vyksta nieko. Tiesiog sėdite, žiūrite vienas kitam į akis, kalbatės ir mėgaujatės. Ištikrųjų be galo geras jausmas jauti vienas kitą,  jausti tą intymumą, tačiau neužsiimti seksu. Kartu tai ir labai stipriai jaudina.

Tokį pasisėdėjimą galite paįvairinti kėgelių mankšta. Kas per velnias tie kėgeliai? Tai dubens raumenų mankšta. Mankštinant šiuos raumenis  ne tik į sveikatą vidaus organams, tačiau padeda ir seksualiniame gyvenime. Moterims tai gali padėti lengviau pajausti orgazmą, o vyrams šie pratimai gali sustiprinti erekciją bei padėti spręsti priešlaikinės ejakuliacijos problemą. Taigi, tuo metu kai taip intymiai sėdite abu galite įtempti ir atpalaiduoti dubens raumenis ir tai kartoti. Toks raumenų, tiksliau iš to kylantis, makšties ir penio, spazmavimas puikiai jaučiasi vienas kitam ir kelia jaudulio virpuliukus.

Kaip ir minėjau pražioje, tai taip pat gali būti smagaus pasierzinimo dalis. Atsisėskite ant jo ar pasisodinkite ją, kai partneris(ė) yra stipriai susijaudinęs ir neleiskite kurį laiką judėti. Arba netgi iš pradžių judėkite, o kai orgazmas bus netoli, sustokite ir neleiskite judėti. Toks orgazmo atidėliojimas vėiau jį padaro dar stipresnį.

Na, o jei jau pasinešite ant egzotikos, galite bandyti gaudyti vienas kito energiją irišbandyti tą tikrąją Tantrą.